Gyere velünk, csináld velünk Bécsben: különleges edzések az osztrák főváros parkjaiban

Yogaletes-edzés Fotó: WAT/Reither

Yogaletes-edzés Fotó: WAT/Reither

 

Hivatásos trénerek irányításával, az osztrák főváros legszebb szabadtéri helyszínein zumbázhatnak, nyújthatnak, gerinctornázhatnak vagy építhetnek izmot a bécsiek a SPORT.PLATZ Wien nevet viselő fitnesz-akció keretében. Az első edzést 2015. augusztus 23-án, a Museumsquartier Mariahilferstraße felőli oldalán tartották. 

A WAT Sport in Wien által szervezett akció célja, hogy minden bécsi ingyen kóstolhasson bele a különböző mozgásformákba. Így zumba, aerobic, box és izomépítés mellett olyan különlegességekkel is találkozhatnak a résztvevők mint a pilates és a box elemeit ötvöző piloxing, a jóga és a pilates kombinációjából álló yogalates vagy a bollywood dance, amely során indiai filmzenére táncolnak a műfaj kedvelői. 

A foglalkozások 18 órakor kezdődnek, ingyenesek, a helyszínek pedig minden nap változnak. Lesz tornaóra például a Bruno-Kreisky-Parkban, az U3-as metró ottakringi megállójánál, a Sigmund-Freud-Parkban és az Augartenben is. Azok között, akik minden edzésen részt vesznek, 2015. szeptember 5-én értékes ajándékokat is kisorsolnak.  (COMPRESS) 

 

A még hátralévő programok:

 

2015. augusztus 26. 1160, U3 Ottakring 1110, Herderpark – vor dem Schulgebäude – Yogaletes

2015. augusztus 27.  1210, Franz-Jonas-Platz – Piloxing

2015. augusztus 28. 1120, Meidlinger Platzl – Aerobic &Fitness

2015. augusztus 29. 1060, Mariahilferstraße – Ecke Neubaugasse – Bollywood Dance

2015. augusztus 30. 1020, Augarten (Obere Augartenstraße 1, Haupteingang) – 8:30-tól Warm up – profi bemelegítés

2015. augusztus 31. 1230, Alt Erlaa – hinter der Rundhalle – Antara

2015. szeptember 1. 1090, Sigmund-Freud-Park  – Shinergy

2015.szeptember 2. 1170, Elterleinplatz – Nia Technique

2015.szeptember 3. 1200, Allerheiligenplatz – Body Tyle

2015.szeptember 4. 1180, Türkenschanzpark – Eingang Dänenstraße – Fit&Funky

2015.szeptember 5. 1030, Neu Marx Rinderhalle 17:00-től zenei program, 18:00 óra kezdés – Dynamic Cool Down

 

About the author

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük